Елена Рычкова
Психолог


Помогаю найти свой путь и следовать ему
Если вас волнуют вопросы самореализации, если вы находитесь на перепутье, в поисках своего пути и места, меняете сферу деятельности, хотите уйти из найма и заняться собственным делом, я поддержу вас.
Именно в такие моменты часто появляется нерешительность, обостряется неуверенность в себе и зависимость от мнения других. Именно в такие моменты нужна поддержка и внешняя опора, чтобы обрести устойчивость и равновесие. Я знаю, как сложно бывает понять, чего же ты на самом деле хочешь, решиться на изменения, пойти в новое, встретиться с внутренним самозванцем, который кричит, что «ты не сможешь, не справишься». И в это время ты думаешь, что остался один наедине со всеми сомнениями и трудностями. Здесь я готова вам помочь.

Давайте знакомиться

Для этого у меня есть высшее психологическое образование и множество других, включая специализации в эмоционально-образной и телесно-ориентированной терапии.
С 2021 года веду частную психологическую практику, а до этого семнадцать лет работала в управлении персоналом, в том числе, десять лет руководила.
Я постоянно учусь новому, прохожу личную терапию и супервизию, чтобы быть ещё эффективнее для своих клиентов.

Запросы обращающихся ко мне людей можно разделить на три категории:

  • — Я больше ничего не хочу, эта работа вызывает отвращение. Что делать?
  • — Я хочу сменить сферу деятельности/работу, но боюсь
  • — Я уже начал двигаться в новом направлении, но мне кажется, я — самозванец, у меня ничего не получится, боюсь заявить о себе, начать практиковать, работать с клиентами
Мои клиенты говорят, что «одно только мое присутствие и спокойная уверенность уже исцеляют». Возможно. Но кроме того, я использую системный подход и работаю на двух уровнях — уровне причин «почему так произошло» и уровне действий «что теперь с этим делать». Такой подход позволяет не просто облегчить состояние и снять симптомы, но добиться действительно устойчивых результатов.
В итоге клиенты находят утраченные смыслы и силы, понимают, чего на самом деле хотят, справляются с неуверенностью в себе и сложностями на новом пути.

Удивительно, но мне стало легче!

так мне часто говорят клиенты уже после первой сессии, а долговременные результаты такие:
  • 1
    СОСТОЯНИЕ
    Вы чаще улыбаетесь, уровень энергии заметно вырос, а состояние внутреннего покоя стало очевидно, не только вам, но и окружающим.
    Вы возвращаете себе контакт с телом и начинаете четко понимать и осознавать свои истинные потребности, реакции и желания.
  • 2
    МЫСЛИ
    Вы сами управляете своими мыслями и выбираете реальность вместо иллюзий. Состоянии ясности и доверия себе и миру позволяет вам распознавать ограничивающие вас убеждения и установки и менять их на ресурсные.
  • 3
    ПОВЕДЕНИЕ
    Вы уверено достигаете своих целей, самостоятельно принимаете важные решения, находите время для себя и своих увлечений, строите гармоничные отношения, обретаете целостность и те самые крылья!
Варианты работы
Я работаю онлайн по всему миру и принимаю лично в Санкт-Петербурге, поэтому вы можете выбрать наиболее удобный для вас формат.
Разовая психологическая консультация
Вы рассказываете все, что вас волнует. Я внимательно слушаю, задаю вопросы, выявляю самое сильное беспокойство. Снимаем острое состояние или решаем один запрос. Вам становится легче.
Продолжительность: до 90 минут
Стоимость: онлайн 5000 рублей, личная встреча 6000 рублей
Пакет из пяти сессий
Такой формат взаимодействия поможет вам проработать свой запрос и связанные с ним чувства системно и глубоко. Вы сможете изменить свое состояние и увидеть, как можно реагировать на происходящее иначе, по-новому. Увидите первые результаты и изменения в жизни.
Частоту встреч мы определим вместе.
Продолжительность: до 90 минут
Стоимость: онлайн 22500 рублей, личные встречи 27500 рублей
Сопровождение на месяц
Этот вариант работы подойдет вам наилучшим образом, если вы прямо сейчас находитесь в состоянии кризиса и кажется, что земля уходит из-под ног. Если чувствуете, что поддержка вам нужна не только раз в неделю, а ежедневно. Тогда помимо пяти консультаций мы будем с вами созваниваться несколько раз в неделю на 15-20 минут и проводить анализ прошедшего дня: что произошло, какие это вызвало чувства, как вы себя повели, довольны ли собой, что можно было бы сделать иначе, а за что вы себе благодарны. В результате ваше состояние стабилизируется, вы научитесь принимать помощь и поддержку. Вы обретете опору внутри. Начнете брать на себя ответственность за свою жизнь.
Продолжительность: 1 месяц
Стоимость: 40000 рублей.
Трансформационная игра про деньги и самореализацию Льзя
Цель – осознание и трансформация в игровой форме. Вы поймете и сформулируете , в чем ваша проблема, почему ничего не получается, где клиенты и деньги. Осознаете причины проблемы. Получите другой взгляд на ситуацию. Попробуете себя в новых ролях, а значит, получите инструменты того, как перестать наступать на одни и те же грабли. Сформулируете первые шаги по достижению поставленных целей.
Продолжительность: до 2 часов
Стоимость: онлайн 5000 рублей, личная встреча 6000 рублей

ПОЧИНИТЬ КРЫЛЬЯ

свяжитесь со мной любым удобным для вас способом
Что говорят мои клиенты
  • Я смогла проработать самые тяжелые травмы, пойти в них, не боясь, потому что ваша поддержка, Елена, была колоссальной. Я вышла на новый уровень себя и своей жизни!
    Анна
  • После встреч с тобой появляется гармония, как глоток свежего воздуха в постоянной спешке! С тобой можно остановиться и посмотреть по-новому на свои вопросы, действия и желания.
    Евгения
  • Я сама от себя кайфую! А чего это я раньше так не делала?! Моя внутренняя девочка, которую ты, Лена, выпустила из чулана, передает тебе большой привет :) Хочется летать!
    Наталья
  • .. А еще ты очень настойчивая. С тобой не получится убежать от себя, ограничиться поверхностным решением. Ты мягко ведешь в глубину, открытия, которые там появляются, поистине меняют жизнь!
    Анна
Звоните мне или пишите
в Telegram или WhatsApp
по номеру

+7 900 575 87 00
E-Mail: rychelen@yandex.ru
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website